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2011年24节气交替时间以及对应的脊椎（穴位）表

时间：2011-4-12 阅读次数：作者：来源：

2011年24节气交替时间以及对应的脊椎（穴位）表

【颈椎七节】

颈椎1节大雪 2011年12月7日星期三农历辛卯（兔）年十一月十三19.28.59.34《哑门穴》

颈椎2节小雪 2011年11月23日星期三农历辛卯（兔）年十月廿八 00. 07.48.76

颈椎3节立冬 2011年11月8日星期二农历辛卯（兔）年十月十三 02. 34.54.91

颈椎4节霜降 2011年10月24日星期一农历辛卯（兔）年九月廿八 02.30.17.95

颈椎5节寒露 2011年10月8日星期六农历辛卯（兔）年九月十二 23.19.4.784

颈椎6节秋分 2011年9月23日星期五农历辛卯（兔）年八月廿六17.04.37.56

颈椎7节白露 2011年9月8日星期四农历辛卯（兔）年八月十一07.34.12.75《大椎穴》

【胸椎十二节】

胸椎1节处暑 2011年8月23日星期二农历辛卯（兔）年七月廿四19.20.38.47《陶道穴》

胸椎2节立秋 2011年8月8日星期一农历辛卯（兔）年七月初九04.33.25.69《无名穴》

胸椎3节大暑 2011年7月23日星期六农历辛卯（兔）年六月廿三12. 11.49.40《身柱穴》

胸椎4节小暑 2011年7月7日星期四农历辛卯（兔）年六月初七18.42.0.226《巨阙穴》

胸椎5节夏至2011年6月22日星期三农历辛卯（兔）年五月廿一 01. 16.29.61《神道穴》

胸椎6节芒种 2011年6月6日星期一农历辛卯（兔）年五月初五08.27.20.29《灵台穴》

胸椎7节小满 2011年5月21日星期六农历辛卯（兔）年四月十九17.21.9.617《至阳穴》

胸椎8节立夏 2011年5月6日星期五农历辛卯（兔）年四月初四04.23.12.68《八椎下》

胸椎9节谷雨 2011年4月20日星期三农历辛卯（兔）年三月十八18.17.24.90《筋缩穴》

胸椎10节清明 2011年4月5日星期二农历辛卯（兔）年三月初三11.11.57.93《中枢穴》

胸椎11节春分 2011年3月21日星期一农历辛卯（兔）年二月十七 07.20.42.89《脊中穴》

胸椎12节惊蟄 2011年3月6日星期日农历辛卯（兔）年二月初二 06.29.57.85《接脊穴》

【腰椎五节】

腰椎1节雨水 2011年2月19日星期六农历辛卯（兔）年正月十七 08.25.18.93《悬枢穴》

腰椎2节立春 2011年2月4日星期五农历辛卯（兔）年正月初二12.32.56.16《命门穴》

腰椎3节大寒 2011年1月20日星期四农历庚寅（虎）年十二月十七 18. 18.31.77《下极俞》

腰椎4节小寒 2011年1月6日星期四农历庚寅（虎）年十二月初三 00. 54.37.83《腰阳关》

腰椎5节 冬至2010年12月22日星期三农历庚寅（虎）年十一月十七7.38.26.99《十七椎》

（2011年12月22日星期四农历辛卯（兔）年十一月二十八13.30.1.999）

现代医学认为，脊柱是人体最大的能量传输中心，通过神经系统的传递，可与人体五脏六腑相通。人体的脊柱由颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节共24节椎体组成，恰与一年24个节气相吻合。据《黄帝内经》所载，人体每一个器官的能量，都是由特定的脊椎位置所控制，与大自然24个节气所对应。当节令交替时，能量会大量流失，使身体免疫功能降低，久而久之，导致慢性病和机体老化。所以,采取适当的方法，在节令交替时段调理相对应的椎体（穴位），可以获得良好的养生保健效果。

这种巧合正是体现了人为小宇宙、天地为大宇宙之观点。

每一块脊椎骨都对应着一个节气。而且，在二十四节气的那一时刻，就是天地交泰的一瞬间，宇宙中可发生多种奇妙变化。宇宙中的生物、植物及万物，它们各自的慧光能量流都发生了由低能向高能的转变，以及各自磁场方向的改变，而后逐渐消失，回到原来状态。

天人合一，天人相应，是中国古代最著名的哲学观点之一，也是传统中医的基本指导思想。在这种思想指导下，人体与宇宙天体的运行互相感应，信息相通，与大自然的万千变化紧密联系。道教所说：“每当天地交合时，夺取阴阳造化机”。节令交替的一瞬间虽然时间很短，但足可以对人体的生命活动造成深远的影响，所以，巧妙地利用这一时段养生保健，可以收到事半功倍的效果。

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