养生之道秘方 (食疗歌)  

时间：2009-3-28  阅读次数：  作者：网络来源  来源：网络来源

生梨饭后能化痰，苹果消食营养高。

木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。

紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。

海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。

胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌病少。

鱼虾猪蹄补乳汁，鸡牛羊肝明目好。

盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。

花生降醇也健胃，瓜豆消肿又利尿。

柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃。

香蕉含钾解胃炎，禽蛋益智营养高。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃。

番茄补血驻容颜，健胃补胃数红枣。

白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞

蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少。

-  关闭窗口  -                             -  返回顶部 -